AmisFermer
Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 14 mile les plus rapides
- 8:53/mi18/10/15
- 9:06/mi31/01/16
- 9:15/mi30/09/12
- 9:17/mi27/08/17
- 9:22/mi7/04/13
- 9:39/mi22/07/12
- 9:58/mi24/01/16
- 10:08/mi7/01/18
- 10:09/mi17/06/18
- 10:19/mi31/12/22
- 10:19/mi30/07/17
- 10:23/mi25/08/18
- 10:35/mi13/08/17
- 11:09/mi4/02/18
- 11:12/mi22/03/20
- 11:24/mi27/08/23
- 11:26/mi1/12/19
- 11:27/mi28/03/20
- 11:40/mi17/07/22
- 11:41/mi23/06/18
- 11:45/mi25/11/18
- 11:48/mi8/07/18
- 13:36/mi7/07/24
- 18:09/mi17/06/19
- 21:40/mi15/09/23
- 21:54/mi16/09/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
25 nov.
25 nov.
38 °F
99% rh
27 °F
25 nov.
dimanche
Distance totale
14,95miles
Temps écoulé
2:55:35
Allure moyenne
11:45
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,11mph
Calories
2278
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
78 - 183bpm
Cadence moyenne
162ppm
82 - 226ppm