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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 12 k le plus rapide depuis toujours
- 7 mi le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:06/mi12/10/17
- 8:11/mi31/08/22
- 8:18/mi27/02/18
- 8:20/mi7/08/12
- 8:20/mi2/08/12
- 8:22/mi31/05/22
- 8:24/mi30/08/12
- 8:25/mi29/05/14
- 8:27/mi8/10/15
- 8:28/mi11/04/17
- 8:29/mi13/09/12
- 8:31/mi18/05/12
- 8:32/mi4/12/16
- 8:33/mi12/05/20
- 8:34/mi6/03/18
- 8:34/mi7/07/14
- 8:36/mi27/08/15
- 8:36/mi11/05/14
- 8:39/mi13/03/18
- 8:40/mi10/04/18
- 8:41/mi12/09/19
- 8:42/mi19/11/19
- 8:42/mi2/10/14
- 8:43/mi2/01/16
- 8:43/mi27/11/18
- 8:43/mi11/11/12
- 8:44/mi21/09/21
- 8:47/mi27/07/13
- 8:48/mi3/07/18
- 8:48/mi18/04/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
27 févr.
27 févr.
25 °F
73% rh
20 °F
27 févr.
mardi
Distance totale
7,51miles
Temps écoulé
1:02:16
Allure moyenne
8:18minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,23mph
Calories
1098
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
109 - 168bpm
Cadence moyenne
173ppm
156 - 194ppm