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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- plus haute FC moyenne en 6 mois
- 8 mi le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC max en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:14/mi21/12/21
- 8:12/mi25/03/14
- 8:19/mi13/12/19
- 8:19/mi2/12/16
- 8:21/mi5/09/12
- 8:26/mi8/05/12
- 8:27/mi22/09/11
- 8:28/mi3/07/22
- 8:30/mi3/10/17
- 8:31/mi23/01/18
- 8:31/mi8/08/13
- 8:35/mi3/12/20
- 8:38/mi17/12/19
- 8:40/mi1/09/20
- 8:43/mi10/02/13
- 8:43/mi5/11/19
- 8:44/mi22/08/17
- 8:45/mi8/03/18
- 8:45/mi17/08/17
- 8:46/mi15/09/20
- 8:46/mi5/11/15
- 8:46/mi27/03/18
- 8:51/mi30/04/19
- 8:52/mi10/12/19
- 8:52/mi11/02/20
- 8:53/mi29/12/13
- 8:53/mi28/01/21
- 8:54/mi4/10/21
- 8:54/mi22/08/13
- 8:57/mi4/12/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
8 févr.
8 févr.
45 °F
90% rh
28 °F
8 févr.
vendredi
Distance totale
8,80miles
Temps écoulé
1:22:39
Allure moyenne
9:24
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,39mph
Calories
1304
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
166bpm
100 - 189bpm
Cadence moyenne
166ppm
82 - 182ppm