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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- 15 mi le plus rapide en un an
- 25 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 15 mile les plus rapides
- 8:43/mi23/09/12
- 8:43/mi25/10/15
- 8:58/mi7/02/16
- 9:19/mi15/04/18
- 9:20/mi21/08/16
- 9:20/mi1/10/17
- 9:39/mi3/09/17
- 9:48/mi6/05/18
- 9:56/mi30/03/14
- 9:58/mi19/08/12
- 10:05/mi14/08/11
- 10:05/mi20/09/15
- 10:06/mi4/11/18
- 10:52/mi30/10/21
- 10:52/mi3/03/18
- 11:16/mi16/12/18
- 11:18/mi8/04/18
- 11:19/mi10/07/21
- 11:25/mi5/02/22
- 11:41/mi3/05/20
- 11:58/mi12/04/20
- 11:59/mi14/03/20
- 12:12/mi17/12/22
- 12:12/mi28/07/19
- 12:12/mi28/11/20
- 12:26/mi8/09/19
- 12:29/mi30/08/20
- 13:31/mi27/02/21
- 13:43/mi22/05/23
- 13:49/mi6/06/22
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
12 avr.
12 avr.
63 °F
37% rh
12 avr.
dimanche
Distance totale
15,73miles
Temps écoulé
3:08:12
Allure moyenne
11:58
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,02mph
Calories
2398
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
75 - 161bpm
Cadence moyenne
157ppm
80 - 202ppm