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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en un an
- 12 k le plus rapide en un an
- course la plus tard en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:06/mi12/10/17
- 8:11/mi31/08/22
- 8:18/mi27/02/18
- 8:20/mi7/08/12
- 8:20/mi2/08/12
- 8:22/mi31/05/22
- 8:24/mi30/08/12
- 8:25/mi29/05/14
- 8:27/mi8/10/15
- 8:28/mi11/04/17
- 8:29/mi13/09/12
- 8:31/mi18/05/12
- 8:32/mi4/12/16
- 8:33/mi12/05/20
- 8:34/mi6/03/18
- 8:34/mi7/07/14
- 8:36/mi27/08/15
- 8:36/mi11/05/14
- 8:39/mi13/03/18
- 8:40/mi10/04/18
- 8:41/mi12/09/19
- 8:42/mi19/11/19
- 8:42/mi2/10/14
- 8:43/mi2/01/16
- 8:43/mi27/11/18
- 8:43/mi11/11/12
- 8:44/mi21/09/21
- 8:47/mi27/07/13
- 8:48/mi3/07/18
- 8:48/mi18/04/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
12 mai
12 mai
51 °F
42% rh
12 mai
mardi
Distance totale
7,67miles
Temps écoulé
1:05:31
Allure moyenne
8:33
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,02mph
Calories
1138
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
98 - 169bpm
Cadence moyenne
173ppm
106 - 192ppm