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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Städteregion Aachen
Vos 15 mile les plus rapides
- 8:43/mi23/09/12
- 8:43/mi25/10/15
- 8:58/mi7/02/16
- 9:19/mi15/04/18
- 9:20/mi21/08/16
- 9:20/mi1/10/17
- 9:39/mi3/09/17
- 9:48/mi6/05/18
- 9:56/mi30/03/14
- 9:58/mi19/08/12
- 10:05/mi14/08/11
- 10:05/mi20/09/15
- 10:06/mi4/11/18
- 10:52/mi30/10/21
- 10:52/mi3/03/18
- 11:16/mi16/12/18
- 11:18/mi8/04/18
- 11:19/mi10/07/21
- 11:25/mi5/02/22
- 11:41/mi3/05/20
- 11:58/mi12/04/20
- 11:59/mi14/03/20
- 12:12/mi17/12/22
- 12:12/mi28/07/19
- 12:12/mi28/11/20
- 12:26/mi8/09/19
- 12:29/mi30/08/20
- 13:31/mi27/02/21
- 13:43/mi22/05/23
- 13:49/mi6/06/22
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
28 juin
28 juin
64 °F
67% rh
28 juin
dimanche
Distance totale
15,10miles
Temps écoulé
3:54:56
Allure moyenne
15:34
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,86mph
Calories
2406
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
123bpm
81 - 154bpm
Cadence moyenne
139ppm
40 - 218ppm