AmisFermer
    Équipe Gris pale
    Hans van der Meer

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 28 mile les plus rapides

    • 11:30/mi
      23/02/19
    • 13:05/mi
      20/02/21
    • 13:20/mi
      3/04/21
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    3 avr.
    51 °F
    61% rh
    3 avr. samedi

    Distance totale

    28,58miles

    Temps écoulé

    6:21:09 10:33AM - 4:54PM

    Allure moyenne

    13:20minutes par mile

    Parcours

    Het Schier
    Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,50mph

    Calories

    4545
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    128bpm
    82 - 149bpm

    Cadence moyenne

    150ppm
    36 - 184ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage