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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 mi le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:10/mi30/10/16
- 5:32/mi30/10/16
- 8:01/mi21/12/22
- 8:01/mi21/07/16
- 8:28/mi7/03/13
- 8:33/mi29/02/20
- 8:42/mi30/04/22
- 9:01/mi1/05/14
- 9:51/mi21/06/22
- 9:54/mi5/01/22
- 10:00/mi29/02/20
- 10:02/mi7/03/13
- 10:10/mi16/11/21
- 10:20/mi10/06/21
- 10:36/mi13/08/22
- 10:44/mi24/05/19
- 10:46/mi17/04/16
- 10:49/mi28/08/22
- 10:55/mi7/01/22
- 11:12/mi1/05/23
- 11:13/mi16/04/16
- 11:24/mi15/10/11
- 11:43/mi15/12/20
- 12:06/mi13/08/22
- 12:08/mi13/09/19
- 12:25/mi13/09/19
- 12:30/mi13/09/19
- 13:59/mi25/12/23
- 17:58/mi19/08/17
- 18:37/mi19/08/17
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
jeudi
10 juin
10 juin
79 °F
37% rh
10 juin
jeudi
Distance totale
1,10miles
Temps écoulé
11:19
4:51PM - 5:02PM
Allure moyenne
10:20minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,80mph
Calories
171
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
127 - 161bpm
Cadence moyenne
159ppm
98 - 166ppm