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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:10/mi30/10/16
- 5:32/mi30/10/16
- 8:01/mi21/12/22
- 8:01/mi21/07/16
- 8:28/mi7/03/13
- 8:33/mi29/02/20
- 8:42/mi30/04/22
- 9:01/mi1/05/14
- 9:51/mi21/06/22
- 9:54/mi5/01/22
- 10:00/mi29/02/20
- 10:02/mi7/03/13
- 10:10/mi16/11/21
- 10:20/mi10/06/21
- 10:36/mi13/08/22
- 10:44/mi24/05/19
- 10:46/mi17/04/16
- 10:49/mi28/08/22
- 10:55/mi7/01/22
- 11:12/mi1/05/23
- 11:13/mi16/04/16
- 11:24/mi15/10/11
- 11:43/mi15/12/20
- 12:06/mi13/08/22
- 12:08/mi13/09/19
- 12:25/mi13/09/19
- 12:30/mi13/09/19
- 13:37/mi14/09/24
- 13:47/mi14/09/24
- 13:59/mi25/12/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
7 janv.
7 janv.
39 °F
95% rh
26 °F
7 janv.
vendredi
Distance totale
1,88miles
Temps écoulé
20:33
5:06PM - 5:26PM
Allure moyenne
10:55minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,50mph
Calories
279
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
106 - 171bpm
Cadence moyenne
166ppm
108 - 176ppm