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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 15 mile les plus rapides
- 8:43/mi23/09/12
- 8:43/mi25/10/15
- 8:58/mi7/02/16
- 9:19/mi15/04/18
- 9:20/mi21/08/16
- 9:20/mi1/10/17
- 9:39/mi3/09/17
- 9:48/mi6/05/18
- 9:56/mi30/03/14
- 9:58/mi19/08/12
- 10:05/mi14/08/11
- 10:05/mi20/09/15
- 10:06/mi4/11/18
- 10:52/mi30/10/21
- 10:52/mi3/03/18
- 11:16/mi16/12/18
- 11:18/mi8/04/18
- 11:19/mi10/07/21
- 11:25/mi5/02/22
- 11:41/mi3/05/20
- 11:58/mi12/04/20
- 11:59/mi14/03/20
- 12:12/mi17/12/22
- 12:12/mi28/07/19
- 12:12/mi28/11/20
- 12:26/mi8/09/19
- 12:29/mi30/08/20
- 13:31/mi27/02/21
- 13:43/mi22/05/23
- 13:49/mi6/06/22
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
9 avr.
9 avr.
42 °F
80% rh
28 °F
9 avr.
samedi
Distance totale
15,89miles
Temps écoulé
4:54:39
Allure moyenne
18:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,23mph
Calories
2710
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
131bpm
75 - 172bpm
Cadence moyenne
140ppm
30 - 232ppm