AmisFermer
Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:14/mi21/12/21
- 8:12/mi25/03/14
- 8:19/mi13/12/19
- 8:19/mi2/12/16
- 8:21/mi5/09/12
- 8:26/mi8/05/12
- 8:27/mi22/09/11
- 8:28/mi3/07/22
- 8:30/mi3/10/17
- 8:31/mi23/01/18
- 8:31/mi8/08/13
- 8:35/mi3/12/20
- 8:38/mi17/12/19
- 8:40/mi1/09/20
- 8:43/mi10/02/13
- 8:43/mi5/11/19
- 8:44/mi22/08/17
- 8:45/mi8/03/18
- 8:45/mi17/08/17
- 8:46/mi15/09/20
- 8:46/mi5/11/15
- 8:46/mi27/03/18
- 8:51/mi30/04/19
- 8:52/mi10/12/19
- 8:52/mi11/02/20
- 8:53/mi29/12/13
- 8:53/mi28/01/21
- 8:54/mi4/10/21
- 8:54/mi22/08/13
- 8:57/mi4/12/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
22 oct.
22 oct.
56 °F
84% rh
22 oct.
dimanche
Distance totale
8,15miles
Temps écoulé
2:07:29
Allure moyenne
15:39minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,83mph
Calories
1313
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
122bpm
66 - 157bpm
Cadence moyenne
145ppm
32 - 230ppm