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    Équipe Gris pale
    Hans van der Meer

    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    3 pro notables not displayed

    Vos 36 mile les plus rapides

    • 13:07/mi
      28/10/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    28 oct.
    56 °F
    73% rh
    28 oct. samedi

    Distance totale

    36,06miles

    Temps écoulé

    7:52:55 9:05AM - 4:57PM

    Allure moyenne

    13:07minutes par mile

    Parcours

    Vitchen
    Tongeren, Belgique

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,58mph

    Calories

    5702
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    86 - 176bpm

    Cadence moyenne

    141ppm
    30 - 234ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage