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Équipe Gris pale
Hans van der Meer
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 11 mile les plus rapides
- 8:54/mi14/09/17
- 9:00/mi23/08/12
- 9:01/mi3/03/13
- 9:01/mi9/10/16
- 9:08/mi18/12/16
- 9:12/mi1/08/19
- 9:17/mi10/03/16
- 9:19/mi5/05/12
- 9:19/mi5/01/19
- 9:21/mi7/07/13
- 9:25/mi9/06/11
- 9:25/mi3/12/17
- 9:29/mi2/10/16
- 9:30/mi11/01/18
- 9:42/mi26/05/12
- 9:46/mi6/03/11
- 9:52/mi28/04/19
- 9:54/mi25/09/21
- 9:58/mi21/02/16
- 10:05/mi31/07/11
- 10:09/mi1/07/18
- 10:22/mi27/12/22
- 10:27/mi9/07/17
- 10:29/mi22/01/17
- 10:29/mi29/09/24
- 10:34/mi18/03/17
- 10:46/mi28/02/21
- 10:48/mi23/07/17
- 11:29/mi25/10/20
- 11:41/mi25/07/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
23 mai
23 mai
56 °F
68% rh
23 mai
mardi
Distance totale
11,83miles
Temps écoulé
3:36:44
Allure moyenne
18:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,27mph
Calories
1957
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
116bpm
54 - 150bpm
Cadence moyenne
134ppm
32 - 234ppm