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    Équipe Gris pale
    Hans van der Meer

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en un mois
    2 pro notables not displayed

    Fastest 3 mile walks

    • 20:45/mi
      23/10/21
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    23 oct.
    42 °F
    96% rh
    35 °F
    23 oct. samedi

    Distance totale

    3,17miles

    Temps écoulé

    1:05:51 9AM - 10:05AM

    Allure moyenne

    20:45minutes par mile

    Parcours

    Burgemeesterswijk
    Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,89mph

    Calories

    515
    480Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    900 g de myrtilles
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    106bpm
    74 - 149bpm

    Cadence moyenne

    114ppm
    88 - 182ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage