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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Rapport de course annuel 2013

    Miles courses cette année

    deux cent cinquante-neuf

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,2 miles
    18 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 3,1 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    3,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,3jours

    Moment de la journée

    97%
    PM

    Allure moyenne

    7:32minutes par mile

    course la plus longue

    10,3mile
    le 22 sept.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    25jours
    5 févr. — 1 mars
    Plus longue série
    3jours
    8 mai — 10 mai

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile12/06/136:38min/mi9,04mph6:38total19courses
    • 2 mile20/10/137:17min/mi8,23mph14:34total1course
    • 4 mile15/10/136:52min/mi8,75mph27:26total38courses
    • 10 mile22/09/138:09min/mi7,37mph1:21:27total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.