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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Janvier 2014 running report
Miles courus ce mois-ci
neuf
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,7mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,5jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
8:30minutes par mile
course la plus longue
5,8mile
le 29 janv.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 28jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 5 km31/01/148:14min/mi7,28mph25:36total1course
- 5 mile29/01/148:38min/mi6,95mph43:11total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.