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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Octobre 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-deux

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    80%
    PM

    Allure moyenne

    9:18minutes par mile

    course la plus longue

    26,2mile
    le 11 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    26 oct. — 31 oct.
    Plus longue série
    1jours
    25 oct. 2015

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile25/10/157:19min/mi8,20mph29:16total3courses
    • Marathon11/10/159:55min/mi6,05mph4:19:57total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.