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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Septembre 2015 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-six
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
7,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,6jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
8:45minutes par mile
course la plus longue
16,9mile
le 27 sept.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 6jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 2 mile9/09/159:04min/mi6,62mph18:07total1course
- 4 mile16/09/157:21min/mi8,16mph29:24total4courses
- 5 mile25/09/158:54min/mi6,74mph44:29total1course
- 10 mile14/09/158:39min/mi6,94mph1:26:29total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.