AmisFermer
Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Avril 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
soixante-six
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
8,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,9jours
Moment de la journée
88%
PM
Allure moyenne
8:35minutes par mile
course la plus longue
26,2mile
le 10 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 8jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile9/04/169:27min/mi6,35mph18:54total1course
- 4 mile30/04/167:11min/mi8,35mph28:44total3courses
- 10 mile28/04/168:01min/mi7,49mph1:20:09total1course
- Marathon10/04/169:28min/mi6,34mph4:07:50total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.