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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Mai 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-seize

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,9 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 4,3 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    5,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    7:33minutes par mile

    course la plus longue

    10,8mile
    le 19 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    5 mai — 7 mai
    Plus longue série
    1jours
    30 mai 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile23/05/166:52min/mi8,73mph27:29total7courses
    • 5 mile8/05/168:57min/mi6,70mph44:47total1course
    • 10 km30/05/167:02min/mi8,54mph43:40total3courses
    • 10 mile12/05/167:58min/mi7,53mph1:19:42total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.