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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Juillet 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
cent onze
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
7,9mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,2jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
8:01minutes par mile
course la plus longue
16,0mile
le 16 juil.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 4jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 4 mile18/07/166:41min/mi8,98mph26:43total6courses
- Semi-marathon25/07/167:36min/mi7,89mph1:39:37total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.