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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Septembre 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-quatre

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,1 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    9,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    71%
    PM

    Allure moyenne

    8:58minutes par mile

    course la plus longue

    26,2mile
    le 25 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    5 sept. — 11 sept.
    Plus longue série
    1jours
    30 sept. 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile12/09/1610:28min/mi5,74mph20:55total1course
    • 4 mile28/09/167:12min/mi8,34mph28:46total4courses
    • Marathon25/09/169:09min/mi6,56mph3:59:47total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.