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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Février 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-huit

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 5,2 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,5jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:32minutes par mile

    course la plus longue

    8,5mile
    le 18 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    3 févr. — 5 févr.
    Plus longue série
    3jours
    18 févr. — 20 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/02/1710:45min/mi5,58mph10:45total1course
    • 2 mile6/02/1712:39min/mi4,74mph25:18total1course
    • 4 mile13/02/177:07min/mi8,43mph28:29total5courses
    • 5 mile24/02/178:05min/mi7,43mph40:23total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.