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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Avril 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-huit

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 4,7 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    91%
    PM

    Allure moyenne

    8:56minutes par mile

    course la plus longue

    26,3mile
    le 9 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    5 avr. — 8 avr.
    Plus longue série
    2jours
    25 avr. — 26 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/04/179:00min/mi6,67mph9:00total2courses
    • 2 mile19/04/179:58min/mi6,02mph19:57total4courses
    • 4 mile29/04/176:43min/mi8,94mph26:52total3courses
    • 5 mile22/04/177:59min/mi7,52mph39:54total1course
    • Marathon9/04/179:17min/mi6,46mph4:03:17total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.