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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Mai 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-quatre

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    89%
    PM

    Allure moyenne

    8:13minutes par mile

    course la plus longue

    6,8mile
    le 5 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    6 mai — 14 mai
    Plus longue série
    2jours
    4 mai — 5 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/05/197:40min/mi7,83mph7:40total1course
    • 5 km21/05/197:16min/mi8,26mph22:35total6courses
    • 5 mile30/05/198:46min/mi6,84mph43:52total1course
    • 10 km5/05/198:15min/mi7,28mph51:14total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.