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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Septembre 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    86%
    PM

    Allure moyenne

    9:52minutes par mile

    course la plus longue

    5,0mile
    le 1 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    16jours
    8 sept. — 23 sept.
    Plus longue série
    2jours
    27 sept. — 28 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile24/09/2011:58min/mi5,02mph11:58total1course
    • 2 mile3/09/208:28min/mi7,09mph16:56total2courses
    • 5 km24/09/209:31min/mi6,30mph29:34total1course
    • 4 mile28/09/208:17min/mi7,24mph33:08total2courses
    • 5 mile1/09/208:36min/mi6,97mph43:01total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.