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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Décembre 2021 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
3,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,9jours
Moment de la journée
50%
AM
Allure moyenne
9:03minutes par mile
course la plus longue
4,0mile
le 13 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 11jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile13/12/219:40min/mi6,20mph19:21total1course
- 5 km24/12/218:49min/mi6,81mph27:23total3courses
- 4 mile13/12/219:16min/mi6,47mph37:05total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.