AmisFermer
    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Avril 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-neuf

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 4,5 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,1jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    7:55minutes par mile

    course la plus longue

    5,9mile
    le 22 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    2 avr. — 8 avr.
    Plus longue série
    2jours
    19 avr. — 20 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile20/04/217:41min/mi7,81mph15:22total2courses
    • 5 km1/04/218:46min/mi6,84mph27:15total1course
    • 4 mile29/04/217:33min/mi7,95mph30:11total1course
    • 5 mile26/04/217:15min/mi8,27mph36:16total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.