AmisFermer
Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Avril 2023 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt et un
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,2jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
8:45minutes par mile
course la plus longue
5,3mile
le 20 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 7jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile23/04/238:29min/mi7,07mph16:58total1course
- 5 km19/04/238:26min/mi7,11mph26:13total1course
- 5 mile20/04/238:42min/mi6,89mph43:31total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.