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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Avril 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt et un

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,0 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:45minutes par mile

    course la plus longue

    5,3mile
    le 20 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    12 avr. — 18 avr.
    Plus longue série
    2jours
    19 avr. — 20 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile23/04/238:29min/mi7,07mph16:58total1course
    • 5 km19/04/238:26min/mi7,11mph26:13total1course
    • 5 mile20/04/238:42min/mi6,89mph43:31total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.