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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Août 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt et un

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,2 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:34minutes par mile

    course la plus longue

    5,6mile
    le 20 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    7 août — 19 août
    Plus longue série
    1jours
    28 août 2023

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile3/08/238:57min/mi6,71mph17:54total1course
    • 4 mile24/08/238:23min/mi7,16mph33:31total3courses
    • 5 mile20/08/238:29min/mi7,08mph42:23total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.