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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Rapport de course de Octobre
Miles courus ce mois-ci
dix-neuf
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,0jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
8:46minutes par mile
course la plus longue
11,9mile
le 2 oct.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 1jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 1 mile3/10/2410:30min/mi5,71mph10:30total1course
- 5 mile1/10/248:46min/mi6,85mph43:48total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.