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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Rapport de course de Février
Miles courus ce mois-ci
soixante-treize
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
8,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,9jours
Moment de la journée
75%
PM
Allure moyenne
8:30minutes par mile
course la plus longue
15,7mile
le 16 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 6jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile10/02/248:30min/mi7,06mph17:00total1course
- 4 mile21/02/247:31min/mi7,98mph30:04total3courses
- 10 km26/02/247:45min/mi7,74mph48:08total1course
- Semi-marathon28/02/248:24min/mi7,14mph1:50:01total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.