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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Rapport de course de Mai

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-sept

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,5 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    85%
    PM

    Allure moyenne

    8:49minutes par mile

    course la plus longue

    7,6mile
    le 19 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    1 mai — 7 mai
    Plus longue série
    3jours
    29 mai — 31 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile29/05/249:11min/mi6,53mph9:11total2courses
    • 2 mile8/05/2410:50min/mi5,54mph21:40total1course
    • 4 mile20/05/247:16min/mi8,26mph29:03total3courses
    • 5 mile30/05/249:08min/mi6,57mph45:41total2courses
    • 10 km15/05/248:40min/mi6,93mph53:49total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.