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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Heerlijk. Laatste lange duurloop voor nu. Nu afbouwen. Lekker getemporiseerd, geen pijn. Kon niet beter.
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
- course la plus tôt en un mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 8:45/mi16/07/16
- 9:01/mi27/09/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
27 sept.
27 sept.
61 °F
70% rh
27 sept.
dimanche
Distance totale
16,89miles
Temps écoulé
2:32:23
Allure moyenne
9:01minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,65mph
Calories
2438
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
164bpm