AmisFermer
    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer
    Heerlijk. Perfect weertje. Goede constante hartslag van 155. Constant tempo. Gewoon lekker.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 15 mi le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • plus faible FC moyenne en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 8:39/mi
      23/01/16
    • 8:43/mi
      12/03/16
    • 8:58/mi
      8/08/16
    • 9:47/mi
      21/09/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    23 janv.
    46 °F
    93% rh
    35 °F
    23 janv. samedi

    Distance totale

    15,42miles

    Temps écoulé

    2:13:13 2:46PM - 4:59PM

    Allure moyenne

    8:39minutes par mile

    Parcours

    Broek
    Zederik, Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,94mph

    Calories

    2265
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage