AmisFermer
    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer
    Lekker! Met de wind in de rug kunnen lopen. Lage hartslag kunnen bewaren. Kapotte benen nu, maar wel heerlijk

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en 3 mois
    • course la plus tôt en un mois

    Vos 18 mile les plus rapides

    • 9:01/mi
      4/09/16
    • 9:07/mi
      20/02/16
    • 9:46/mi
      20/08/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    20 févr.
    49 °F
    82% rh
    32 °F
    20 févr. samedi

    Distance totale

    18,05miles

    Temps écoulé

    2:44:33 12:29PM - 3:13PM

    Allure moyenne

    9:07minutes par mile

    Parcours

    Oud-Alblas
    Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,58mph

    Calories

    2633
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    148bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage