AmisFermer
    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer
    Lekker! Veel beter dan mijn poging van zaterdag. Doel gehaald. Lekker gelopen met een normale hartslag. Lekker weer ook.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 13 mi le plus rapide depuis toujours
    • 21 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 7:36/mi
      25/07/16
    • 7:53/mi
      8/06/16
    • 8:12/mi
      3/01/16
    • 8:31/mi
      13/07/16
    • 8:38/mi
      6/08/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    8 juin
    70 °F
    69% rh
    8 juin mercredi

    Distance totale

    13,12miles

    Temps écoulé

    1:43:27 4:58PM - 6:41PM

    Allure moyenne

    7:53minutes par mile

    Parcours

    Broek
    Zederik, Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,61mph

    Calories

    2004
    1140Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    161bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage