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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer
    Lekker! Wou 17km doen maar kon nog wel even door. Lekkere lage hartslag. Wou het rustig aan doen en de afstand goed constant lopen en dat is aardig gelukt

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • plus faible FC moyenne en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 7:36/mi
      25/07/16
    • 7:53/mi
      8/06/16
    • 8:12/mi
      3/01/16
    • 8:31/mi
      13/07/16
    • 8:38/mi
      6/08/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    13 juil.
    65 °F
    64% rh
    13 juil. mercredi

    Distance totale

    13,28miles

    Temps écoulé

    1:52:59 4:28PM - 6:20PM

    Allure moyenne

    8:31minutes par mile

    Parcours

    Broek
    Zederik, Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,05mph

    Calories

    2028
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    148bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage