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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer
    Amsterdam Running

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 18 mi le plus rapide depuis toujours
    • 30 k le plus rapide depuis toujours
    4 pro notables not displayed

    Vos 18 mile les plus rapides

    • 9:01/mi
      4/09/16
    • 9:07/mi
      20/02/16
    • 9:46/mi
      20/08/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    4 sept.
    66 °F
    79% rh
    4 sept. dimanche

    Distance totale

    18,68miles

    Temps écoulé

    2:48:18 11:01AM - 1:49PM

    Allure moyenne

    9:01minutes par mile

    Parcours

    Buiksloot
    Amsterdam, Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,66mph

    Calories

    2977
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    148bpm
    101 - 173bpm

    Cadence moyenne

    160ppm
    116 - 208ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage