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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Eerste keer na een week ziek op bed. Ging lekker. Alleen nog snot verkouden
Remarquable (à la date de cette course)
- 12 k le plus rapide depuis toujours
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:19/mi27/05/24
- 7:22/mi19/01/16
- 7:28/mi2/09/15
- 7:31/mi15/01/16
- 7:41/mi22/07/16
- 7:43/mi18/12/15
- 7:45/mi27/12/16
- 7:45/mi30/11/16
- 7:53/mi11/05/18
- 7:54/mi20/05/15
- 7:58/mi28/12/15
- 8:03/mi11/08/16
- 8:03/mi2/12/15
- 8:04/mi31/08/15
- 8:07/mi5/01/16
- 8:13/mi18/08/19
- 8:14/mi20/04/16
- 8:17/mi9/02/17
- 8:20/mi6/12/16
- 8:21/mi9/01/16
- 8:22/mi23/01/17
- 8:23/mi21/01/17
- 8:24/mi2/02/17
- 8:24/mi19/07/16
- 8:24/mi9/01/17
- 8:26/mi15/12/18
- 8:28/mi29/07/17
- 8:33/mi14/03/17
- 8:33/mi11/04/15
- 8:34/mi15/01/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
21 janv.
21 janv.
38 °F
83% rh
28 °F
21 janv.
samedi
Distance totale
7,47miles
Temps écoulé
1:02:36
Allure moyenne
8:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,16mph
Calories
1193
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
159bpm
102 - 188bpm
Cadence moyenne
161ppm
116 - 172ppm