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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Heerlijke duurloop. Ging langer dan gepland maar voelde me goed. Perfect weertje ook.
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:59/mi29/08/17
- 8:13/mi7/12/15
- 8:42/mi26/08/18
- 9:26/mi18/08/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
26 août
26 août
66 °F
45% rh
26 août
dimanche
Distance totale
11,64miles
Temps écoulé
1:41:15
Allure moyenne
8:42minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,90mph
Calories
1851
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
67 - 173bpm
Cadence moyenne
156ppm
88 - 166ppm