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Équipe Cyan clair
Hugo Huijer
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide en 6 mois
- 5 k le plus rapide en 6 mois
- plus haute FC max en 6 mois
- course la plus rapide en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 6:24/mi20/05/17
- 6:50/mi20/02/18
- 7:04/mi12/06/18
- 7:04/mi17/12/16
- 7:05/mi18/05/18
- 7:06/mi9/02/19
- 7:09/mi8/05/15
- 7:10/mi22/03/18
- 7:11/mi5/03/14
- 7:11/mi18/07/18
- 7:12/mi11/05/14
- 7:12/mi6/04/18
- 7:13/mi4/02/19
- 7:13/mi1/05/14
- 7:15/mi17/12/18
- 7:16/mi21/05/19
- 7:17/mi22/05/18
- 7:19/mi25/12/18
- 7:19/mi1/04/14
- 7:19/mi6/03/18
- 7:19/mi2/06/18
- 7:20/mi16/02/18
- 7:21/mi25/02/14
- 7:22/mi11/03/18
- 7:23/mi4/06/18
- 7:23/mi12/02/18
- 7:24/mi9/08/17
- 7:25/mi28/03/14
- 7:25/mi29/04/14
- 7:25/mi17/03/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
30 juil.
30 juil.
81 °F
51% rh
30 juil.
samedi
Distance totale
3,11miles
Temps écoulé
23:43
5:06PM - 5:29PM
Allure moyenne
7:38minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,86mph
Calories
479
Équivalent en nourriture
500 g de ceviche de fruits de mer
Fréquence cardiaque moyenne
157bpm
76 - 189bpm
Cadence moyenne
162ppm
114 - 170ppm