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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 7:21/mi
      11/12/16
    • 7:46/mi
      2/06/13
    • 8:02/mi
      2/05/15
    • 8:05/mi
      4/09/13
    • 8:31/mi
      25/10/21
    • 8:41/mi
      28/08/16
    • 9:00/mi
      21/07/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    21 juil.
    69 °F
    90% rh
    21 juil. dimanche

    Distance totale

    9,70miles

    Temps écoulé

    1:27:15 10:40AM - 12:07PM

    Allure moyenne

    9:00minutes par mile

    Parcours

    Gildenwijk
    Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,67mph

    Calories

    1451
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm
    75 - 171bpm

    Cadence moyenne

    158ppm
    144 - 174ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage