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    Équipe Cyan clair
    Hugo Huijer

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus tôt en un mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 7:36/mi
      25/07/16
    • 7:53/mi
      8/06/16
    • 8:01/mi
      3/03/24
    • 8:12/mi
      3/01/16
    • 8:17/mi
      22/10/23
    • 8:24/mi
      28/02/24
    • 8:25/mi
      10/11/23
    • 8:31/mi
      13/07/16
    • 8:33/mi
      27/03/24
    • 8:38/mi
      6/08/16
    • 8:45/mi
      13/03/24
    • 8:48/mi
      11/03/24
    • 9:01/mi
      6/09/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    6 sept.
    64 °F
    88% rh
    6 sept. vendredi

    Distance totale

    13,13miles

    Temps écoulé

    1:58:24 8:23AM - 10:27AM

    Allure moyenne

    9:01minutes par mile

    Parcours

    Gildenwijk
    Pays-Bas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,65mph

    Calories

    1966
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    156bpm
    75 - 173bpm

    Cadence moyenne

    161ppm
    102 - 178ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage