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    Équipe Gris ardoise foncé
    ixjlyons

    Février 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    douze

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 6,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    8:58minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 13 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    1 févr. — 12 févr.
    Plus longue série
    1jours
    22 févr. 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km14/02/228:49min/mi6,80mph54:48total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.