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    Équipe Gris ardoise foncé
    ixjlyons

    Mars 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trois

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:13minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 29 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    28jours
    1 mars — 28 mars
    Plus longue série
    1jours
    29 mars 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km14/03/298:13min/mi7,30mph25:33total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.