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    Équipe Gris ardoise foncé
    ixjlyons

    Mai 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent douze

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,2 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,3 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    8:47minutes par mile

    course la plus longue

    10,0mile
    le 3 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    31jours
    1 mai — 31 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile20/05/258:25min/mi7,13mph8:25total1course
    • 2 mile20/05/277:52min/mi7,62mph15:45total17courses
    • 4 mile20/05/178:19min/mi7,22mph33:15total7courses
    • 5 mile20/05/078:14min/mi7,29mph41:10total3courses
    • 10 mile20/05/0310:38min/mi5,64mph1:46:19total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.