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Équipe Gris ardoise foncé
ixjlyons
Remarquable (à la date de cette course)
- 19 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- course la plus longue en durée en 6 mois
Vos 12 mile les plus rapides
- 8:04/mi16/12/03
- 9:00/mi17/07/30
- 9:53/mi19/04/14
- 10:09/mi18/12/08
- 10:15/mi19/05/03
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
déc. 3
déc. 3
52 °F
73% rh
déc. 3
samedi
Distance totale
12,05miles
Temps écoulé
1:37:17
Allure moyenne
8:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,43mph
Calories
1928
Équivalent en nourriture
Un énorme steak