AmisFermer
Équipe Gris ardoise foncé
ixjlyons
Remarquable (à la date de cette course)
- 11 k le plus rapide en 6 mois
- 7 mi le plus rapide en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:34/mi17/06/03
- 7:35/mi17/01/18
- 7:39/mi17/08/07
- 7:40/mi16/12/28
- 7:47/mi17/08/10
- 7:48/mi17/04/16
- 7:51/mi16/08/28
- 7:51/mi17/05/07
- 7:52/mi17/01/07
- 7:52/mi17/07/20
- 7:53/mi17/10/17
- 7:54/mi17/04/14
- 7:55/mi17/06/25
- 7:55/mi17/10/13
- 7:55/mi17/10/27
- 7:55/mi14/11/09
- 7:55/mi15/08/04
- 7:56/mi17/02/19
- 7:57/mi17/04/27
- 7:59/mi17/06/16
- 7:59/mi14/12/20
- 8:00/mi17/05/25
- 8:00/mi17/04/12
- 8:00/mi17/01/12
- 8:01/mi17/02/01
- 8:02/mi17/08/23
- 8:02/mi17/08/09
- 8:03/mi15/01/10
- 8:03/mi20/03/14
- 8:05/mi17/10/24
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
MAR
oct. 17
oct. 17
50 °F
69% rh
oct. 17
MAR
Distance totale
7,00miles
Temps écoulé
55:10
7:39AM - 8:34AM
Allure moyenne
7:53minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,61mph
Calories
1065
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
