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    Équipe Gris ardoise foncé
    ixjlyons
    Redwood Park 2

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Alameda County
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    1 pro notable not displayed

    Vos 19 mile les plus rapides

    • 8:23/mi
      17/10/29
    • 10:02/mi
      19/05/11
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    mai 11
    60 °F
    73% rh
    mai 11 samedi

    Distance totale

    19,00miles

    Temps écoulé

    3:10:33 10:36AM - 1:46PM

    Allure moyenne

    10:02minutes par mile

    Parcours

    Valle Vista
    Alameda County, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,98mph

    Calories

    2619
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage